朝が静かになりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月10日（水）

朝が静かになりました。
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７月の梅雨明け辺りから毎朝大合唱していたセミが
いつのまにかいなくなって朝が静かになりました。

早いもので8月も10日経ちましたねー
7月は夏風邪でもったいないことしましたねー

我が家の電気をeo電気に切り替えてから最初の電気代が請求されました。
6/13から6/30までで7.369円でした。ネットと電話を合わせても13.064円
ほぼ関電さんの時の1か月分の電気代と同じくらいの金額になりました。
途中からだから正式な金額ではないかもしれないので来月の使用料金で
実際にどれぐらい使ってるかわかりますね。

【記録グラフ】
体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
26.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1283kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
38.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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