no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月11日（木）

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便秘

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
敷島製パン スナックパン（3人前） 306 kcal
おはぎ（1人前） 788 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 267 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 165 kcal
ラタトゥイユ（3人前） 321 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
  2315 kcal
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