no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年08月22日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
（昨日の運動）朝ラン8km

【記録グラフ】
食事の記録
2199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
８月２１日の食事（1人前） --- kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
へぎそば（1人前） 400 kcal
モツ煮込み（1人前） 300 kcal
19時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
20時
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
  2199 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE