なんだったんでしょう・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月13日（火）

なんだったんでしょう・・・
< ハードな２日間 　｜　no title >
昨日の夜、急に『胸やけ』がしてなかなか寝付けませんでした。
天気がややこしい時に限ってなんか体調がおかしくなります。
胃薬飲んで冷えも原因かもと思い腹巻をして、しばらく胸やお腹のあたりをさすりながら
寝ていたらいつのまにか治まって眠っていました。

今日はなんともないです。不思議・・・

案の定、夜遅くに大雨になり雷まで鳴っていました。
今日も朝から雨が降ってます・・・

【記録グラフ】
体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
26.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1287kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
38.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2016/09/13 11:29 
大丈夫ですか？
季節の変わり目、気圧の変化？
私も最近不意に腹痛あったりと体調落ち着きません。
年齢のこともあるのかなー。
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