20160914【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月14日（水）

20160914
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【朝ごはん】
米、野菜炒め、筑前煮、フライドポテト、ポテトサラダ、スパム、
【昼ごはん】
沖縄そば、炊き込みご飯
【間食】

【晩ごはん】
おにぎり(おかか、しょうが焼き)
【夜食】

【今日の感想】
血圧


脈拍,,
体重/

コメント
souls310 2016/09/15 12:49 
体調フツー。休み。
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