20160918【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月18日（日）

20160918
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、つな、たまご）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、鍋、じゃが、南蛮、なす
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/86
　　
　　124/76
脈拍58,,76
体重65.7/65.1

コメント
souls310 2016/09/18 06:27 
体調ふつー。
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