0925【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月25日（日）

0925
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【記録グラフ】
食事の記録
2485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（0.6人前） 138 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
アサヒ スタイルバランス（1人前） --- kcal
12時
シンガポールチキンライス（1人前） 678 kcal
15時
ウインナー（4人前） 257 kcal
アサヒ スタイルバランス（1人前） --- kcal
ビビンバ炒飯（0.5人前） 206 kcal
19時
バクテー（0.2人前） 730 kcal
鯵のたたきサラダ（0.5人前） 75.3 kcal
アライドコーポレーション スイートチリソース　2Tbsp/36g（0.3人前） 24 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2485 kcal
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