私は久々に体重計に乗って、入力。変わらないより増え気味です。
じりじり下がってますね。

上がったり下がったりですよ。
大幅減量者なので、少々ぐらいじゃ代わり映えしませんが、、、苦笑

最近はあまりダイエットしてる感は無いです。
胃袋さんも慣れてきたかな^^。

ずっと下がっていますよね～
羨ましい。
30日に下がってるように頑張ります(^-^)v

そうそう、今月まだありますから～♪

私も、せめて月頭よりは下がってるように頑張ります^^。

羨ましい〜〜
どんなアプリですか？
iPhoneでも使えるかしら…

あのお姉さんに叱咤激励されるアプリはどうですか^^。
コナミスポーツのが良かったんだけど終了と言うことで、また古巣に。

体重チェッカーだったかな。 開くと連動してカロリー記入と代謝カロリー記入のアプリが出てきます。
レコーディングはずっとやってたんですが、反省しないまま今日に至る、、、
で。 (笑笑)
今回は一応振り返ったりしてるわけです。

５０グラムだろうが５グラムだろうが下げたほうが勝ちです♪
この調子で頑張ってくださいませ。

ありがとうございます♪

５０グラムって、体組成計も凄いですよね。 おパンツも脱げば良かったかな～。 (笑笑笑)
まっ、こんなんで一喜一憂しております。

最低値更新おめでとうございます
私はお夜食たべたらすっかり戻ってしまい
がっくしです

昨日は私もやっちゃぃま(増)した。 (笑笑)

食欲の秋、、、ですね～♪

素晴らしい、コツコツ頑張って、頑張り過ぎない。
継続、見習います。
昨夜、ジムで同じ歳の女性会員さんと、頑張ろうって、誓い合いました。o(^-^)o

いやいや、今朝は早速増量ですよ^^;。

一緒に頑張れる人が要ると励みになるね、いいなぁ～♪♪