晴れ 終了！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月30日（金）

晴れ 終了！
< 曇り 今日が 　｜　雨 B-1グランプ... >
昨夜、途中、雨もありましたが試合が行われ、今シーズンが終了！
三浦選手の引退にはウルウルしました・・・。
いや～、過去を思い出し、良く考えれば、その通りなのですが、試合終了後、シーズン終了、三浦選手の引退のセレモニーが1時間・・・。
で、現場の撤収が終了したのが、日が替わった0:30・・・。
本当は、今日行う予定であった会社での機材の片づけを、やけくそで行い、終了したのが3:00過ぎ・・・。
ってことで、家に着いたが4:00過ぎとなりました。

でも、やっぱり8:00過ぎには起きてしまいました・・・。
お腹が空いていたのかもしれません。昨夜、17:00に夕食を食べたきりでしたからねぇ。
しかし、普段が食べすぎなのでしょうねぇ。今朝の体重が物語っています。(^-^;
今日から3日間はお休み、もとに戻るだろうなぁ・・・って、はや諦め。(^-^;

さて、今日は夕方から出かける。その前にdocomoショップ行く予定。
【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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