no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
１０月2日の食事（1人前） --- kcal
7時
栗ごはん（1人前） 788 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
12時
栗ごはん（1人前） 788 kcal
焼きナス（1人前） 150 kcal
山芋とろろ（1人前） 100 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
ビール（1人前） --- kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
  3679 kcal
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