yokohagiさん
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16年10月08日（土）
土21.0/19.0 |
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< 金20.0/16....
｜ 日22.4/19.... >
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【朝ごはん】ご飯１００ｇ 味噌汁ヤッコドーフ１５０ｇヨーグルト８０ｇ 缶ビール２５０ｍｌパン１個 ココア１杯
【昼ごはん】ご飯１００ｇ 野菜煮込み パン１個
【間食】
【晩ごはん】おでん１人前 鳥肝 赤ワイン２５０ｍｌ ご飯１００ｇ
【夜食】
【今日の感想】
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