【N】MuayThai-K.Boxing-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月24日（木）

【N】MuayThai-K.Boxing-TKR
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【N】MuayThai-K.Boxing-TKR 画像1
朝から大雪からの打ち合わせで外出貴社などなかなか激しい天候

空手のセンパイ達が出稽古で来たのでなんかいつもと違う緊張あり。
からのキック
も出てくれて、おもしろかった。

からのTKRなんとか覚えたかな。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
220分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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