何もない日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月03日（土）

何もない日
< 放牧スタート 　｜　二階で生活できない... >
今朝は快晴。
ラスト１０００は、９分１５秒。

天気が良いので布団も干して・・・
後は特に書くこともない・・・

今夜も休肝日。
【記録グラフ】
ウォークラスト１０００タイム
555秒
ウォークラスト１０００タイム（秒） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1473kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
.taka 2016/12/03 19:29 
放牧なのに（放牧だから？）休肝日・・・
ぶらりと飲みに出かけるシチュエーションは無いのですか？
 団塊修ちゃん 2016/12/04 19:25 
検査間近でなければ・・・
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