no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月12日（月）

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鼻炎
咳
【記録グラフ】
食事の記録
2704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
おにぎり（1人前） 470 kcal
山崎製パン 超芳醇（1人前） 261 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（1人前） 82 kcal
しめ鯖（1人前） 331 kcal
はまち（1人前） 358 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
CALPIS カルピス（1人前） 230 kcal
山崎パン 薄皮　（1人前） 125 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2704 kcal
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