no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月05日（木）

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鼻炎
ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
たいまつ食品 もち（3人前） 378 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
タカモリ パスタ　トマトソース（1人前） 157 kcal
こんにゃく（1人前） 22.5 kcal
豚バラ（1人前） 386 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（5人前） 369 kcal
雪印 プロセスチーズ（4人前） 236 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（4人前） 295 kcal
  2197 kcal
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