1月6日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月06日（金）

1月6日
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一応エンタープライズの予約は入れておいたが、イカオさんも今週は出るつもりはないと行ってくれたのでキャンセルした。
良かった。

LＡDWPに電話。
10日までに３０パーセント払う。


マルカイで買い物。


夕飯はおでん。
出汁は自分で昆布と鰹節でとった。
既製品は美味しくないし味の素がすごいから。
美味しくできた。
これならあまり好きじゃないおでんも食べられる。
イカオさんも美味しいと言っていた。
ご飯はこの間作って冷凍しておいた炊き込みご飯。


夜食に昨日の残りのカレーやきそば。
カスタードプリン。
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