Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月21日(土)

Today's Fitness !

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今日のフィットネス。
 RUN 3O分 (MAX 7km/h、MAX角度12°)
 BodyCombat 60分 (BC70 3回目)
 BodyPump 60分 (MIXは今回で最後、次回からはBP100らしい)

【記録グラフ】
フィットネスクラブ
150分
フィットネスクラブ(分) のグラフ
   
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