【N】KB- 空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月24日（火）

【N】KB- 空手
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新年会で食べ過ぎの日

KBは。。。
構えの修正　Oさん
細かいフォーム修正　Mさん
など、若者の指導がいい。
からの師範。。。。ボディがぜんぜん甘い、とはっぱ

からの空手
帯ピカピカで道着が薄汚れてる感じ（なので、帰宅して何度も洗ってみた。）
型マラソンは緊張いたしました。はい。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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