【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月23日（月）

【N】MuayThai
< 法事などのため運動... 　｜　【N】KB- 空手 >
【N】MuayThai 画像1 【N】MuayThai 画像2
打ち合わせからいったん帰社して、ジムへ。
いつもより、少しだけ前の時間から出る事ができた。
ミドルのみなおし。
からのスパ
あいかわらず、Nさんには当たらず。
Lさんは基本とフォーム重視
Cさんはアグレッシブ。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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