Today's Fitness !【ボニタンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月26日（木）

Today's Fitness !
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今日のフィットネス。
　RUN 35分 (MAX 7km/h、MAX角度10°）
　BodyPump 60分 (BP100)
　BodyCombat 60分 (BC70)

会社がある平日に行ったのは初めて。
土日より人が多かった。

【記録グラフ】
フィットネスクラブ
155分
フィットネスクラブ（分） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		 
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