やっぱり大台超え【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月28日（土）

やっぱり大台超え
< 大晦日なのね 　｜　碁の例会 >
昼ウォーク６キロ。

二日連続で昼からお酒。
やっぱり体重に来ますね・・・
今夜も中華街でゲットしたお土産で呑むし・・・

同居人は武蔵小杉支部主催の新春コンサートで大井町へ。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1506kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
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