整骨院-【N】MuayThai -KB出稽古【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月04日（土）

整骨院-【N】MuayThai -KB出稽古
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土曜日に整骨院開けてもらい、施術を受けてから
階下のジムへ。
２コマなのだが、
午前から受けてたベテラン女子達がまだいてくれたので、
お願いして空き時間前からマスをしていただく。
実戦に向けたとても良いアドバイスをもらえました。

からの
出稽古。
女性選手は帰った後でしたが、会長からもすばらしいアドバイスをいただけました。

頭もカラダももうパンパンです。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
210分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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