natural☆17さん
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17年02月14日（火）
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｜ 温泉でスッキリ爽快... >
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今日は普通に外出出来た。
ホント病気だった、、
引っ越さなければ良かったのかな。
引っ越しだけが原因でもないけど、
引っ越してからジム行くタイミングもないし、
急激にリバウンドしてショック(想定外、、)
でも一生の習慣だから、自分大事にした行動とらなきゃね、
目標見失ってたけど、本屋行ったら気分転換になったよ。
また普通に歩く生活しよう。最近の自分、あり得ないよ。私じゃない。
ここに来てまたリバウンドなんて屈辱的、焦らないようにはするけど、
短期間でこんなに太るなんて悔しい。私じゃない。
ジム行ったら笑えるかなあ、キツイこと言われるの苦手だけど、
シンプルに運動したら元気出るかなあ、
正直、人の居る所で言葉を飲んだり、コミュニケーション取れず我慢するのしんどいかったけど、
運動そのものには力があるよ。
なんでまた食べることに腐る羽目になったんだろう。
また自然に体型戻せるよ、自信持って。
これからのこと悩んでるけど大丈夫だよ。
私は出来るよ。
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