☆一か月半ぶり☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月16日（木）

☆一か月半ぶり☆
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☆一か月半ぶり☆ 画像1
自転車通勤再開しました！
仮住まいからの初自転車通勤。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
23.3km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
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