no title【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月11日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
2300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
14時
アンパン（1人前） 196 kcal
20時
ワイン（1人前） 73 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
  1254 kcal
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