5/5【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月05日（金）

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名古屋旅行
名古屋科学館

【記録グラフ】
万歩計
8563歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（0.4人前） 108 kcal
19時
小倉山荘 小倉名月（1人前） 88 kcal
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
株式会社きむら食品 もち（1人前） 78 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
22時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
花王 ヘルシア緑茶 [ペットボトル] 350ml（1人前） 0 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2096 kcal
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