体脂肪UP【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月24日（水）

体脂肪UP
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最近、洋菓子、ケーキ食べすぎたから？
パンを食べすぎたから？
運動しなくなったから？
夜遅くまで食べたから？
お酒飲んでたから？

全部が体脂肪増加の原因ですね（自滅）

【記録グラフ】
体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
audrey 2017/05/24 13:07 
あっ、お久しぶりです。
また、日記始めたんですね☆
私は細々続けています。
 ほよほよ♪ 2017/05/26 20:49 
少しエレガントな生活を目指そうと思って？
チェンジ！できそうなことから書いていこうかしら

と、今のところ思っています。
細々とよろしくお願いします❤
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