no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2230kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
親子丼（0.5人前）	249	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
10時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
豆腐ハンバーグ（1人前）	415	kcal
紀文はんぺん（1人前）	105	kcal
ツナサラダ（0.5人前）	113	kcal
協和エフ・デイ食品たまごスープ（1人前）	47	kcal
19時
焼きそば（0.5人前）	317	kcal
ニチロそばめし（0.7人前）	227	kcal
きつねそば（0.7人前）	315	kcal
第一屋製パン㈱ソーセージパン（1人前）	261	kcal
	2230	kcal
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