【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】
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17年06月09日(金)
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6時のコマの最後に到着したので、参加せず。
休憩中に、怖々走ってみた。
月曜日に走ってもふくらはぎが痛みが無く、
今回も無かった!!!
すごい。
からのムエタイ
女子がいない。
一時の華やかさはどこへ。。。
最後に先生とスパできたのはよかった。
水分1リットル
【記録グラフ】
ジムトレーニング
105分
水分
1リットル
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