晴れ グゥ〜、【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ グゥ〜、
17年06月16日（金）

晴れ グゥ〜、
< no title 　｜　晴れ イイ感じ >
昨日はお休みでした。
ついに、7/8の赤羽の市民マラソン5kmにエントリー。
昨日は、4kmラン。案外、一生懸命走りました。
が、1km6分を切るのがやっと…。♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
さて、どうしたものか！
体重を減らす、走り込むに尽きるのだろうなぁ。^_^;

さて、今日も1日がんばろー。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE