no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1819kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯（1人前）	235	kcal
浦島海苔㈱ふりかけ（1人前）	25	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
ちりめん（1人前）	10.3	kcal
明治製菓チョコレート効果（1人前）	33	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
13時
やよい軒ざるうどん（1人前）	273	kcal
てんぷら（1人前）	126	kcal
セブンイレブンがんも（1人前）	112	kcal
エビ天（2人前）	252	kcal
19時
日清食品カップヌードルしお 76g（1人前）	357	kcal
たこ焼き（1人前）	266	kcal
	1819	kcal
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