no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
13時
江崎グリコ レトルト ビーフカレーLEE 辛さ×20倍 大盛 250g（1人前） 362 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
20時
ロースハム（5人前） 147 kcal
21時
にぎり寿司（1人前） 156 kcal
  2419 kcal
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