6月29日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月29日（木）

6月29日
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10時頃起床。


シェルでタバコ。
マルカイで買い物。

夕飯は醤油ラーメン。
ゆで卵、ほうれん草、ナルト、メンマ、ネギ、チャーシュー、海苔。
【記録グラフ】
体重。
60.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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