休日　獅子舞【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月02日（日）

休日　獅子舞
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【朝ごはん】
　牛乳
　各家でパン・ジュース・お菓子
【昼ごはん】
　そうめん・ビール・オードブルなど
【間食】
　各家で接待
【晩ごはん】
　オードブル・生姜焼き・ビールなど
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.05kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
12
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12376歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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