7/4火曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月04日（火）

7/4火曜日
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朝: トースト(バター)1枚、ミルク、メロン

昼: 無し

夜: 茶粥2杯、だし巻き、ローストビーフ、昆布、缶ビール小、日本酒1杯、西瓜

水羊羹カップ3個、マロンケーキ

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