7/5水曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月05日（水）

7/5水曜日
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朝:お好み焼き1/2、焼きそば1/2、冷奴、桃ジェリー

:キャンディ4個
:煎餅6枚＋2枚

昼: 無し

:煎餅生ビール2杯、ごぼうサラダ、唐揚げ3個他
夜: 缶ビール1缶、餃子2人前、つくり
パルム

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