7/6木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月06日（木）

7/6木曜日
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朝: トースト2枚(バター、ジャム)、ミルク、バナナ1/2、トマト2切れ
アイス珈琲
カステラ2個

昼: 冷麺

:アップルジュース、水羊羹小3個

夜: ソーメン、ウインナー ポテトフライ、鰹たたき、餃子、缶ビール1缶

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