pippo7さん
最新の記録ノート
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17年07月10日(月)
36℃。 |
< 34℃。
| 猛暑。 >
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今朝は、朝から気づいたら31℃超え。 職場はエアコンこそありますが、私のデスクは死角で全く風がこない。 ゆえにこの暑さを扇風機で紛らす。 仕事すること約3時間、さすがに32℃になり気持ちも悪くなりベッドで休むことに。 水分は取れたので、点滴は無しで休むこと1時間ちょっと。 ちょっと動くだけで、汗がだくだく、室内にて軽く熱中症症状に。 お昼頃には改善し、食後も念のため2時間休ませてもらい、夕方18時帰宅。 さすがにこの時間は29℃まで下がってましたが、熱風で辛い夕方に。 しょうがないので、本日も昨日に引き続きヨガはお休み。 今日は安眠できるかしら。。。
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