冷食に感謝!【kotonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月22日(土)

冷食に感謝!

< 猫の2日間  | 誰のせい? >
息子は一昨日終業式で 昨日から夏休みに入ったというのに
運動部の息子。。今日・明日は 部活の大会でお弁当・・・orz

夏休みじゃなくても 連続3日間お弁当になる月があったり 土日の練習に軽食が必要 @@;
練習の軽食は 時間も普段、学校へ行く時間と 変わらないけど 大会だと5時とか6時集合
お弁当作るのと 息子の朝食がのんびりな事を考えると 4時起き??

中学・高校と 文化部だったワタシには 「何でこんなにお弁当の日があるの~~!!?」と
生物部と文芸部を 掛け持ちしていた高校の頃でも 「大会」はありませんでしたから ^^;

ワタシの子供の頃は 冷凍食品と言うと 食感も悪く味もイマイチ
お弁当と言えば お母さんが手作りしてくれるのが 当たり前だったけど
今の冷食は 味も食感も断然良くなって 自然解凍OKの物も多く この時期、傷みにくい利点も。
「お弁当用」などだと 量もちょうど良く 種類も豊富なので おかずは全部冷食でもいいくらい。

用意しなければならないのは ご飯とフルーツくらいか。。
傷みやすい時期は 3合のお米にお酢を小さじ一杯入れて タイマーセットするだけで準備完了。

幼稚園で週1回、お弁当の日があった頃は ちゃんと作ってたけど
ワタシの体調不良が多くなったのと 息子の「弁当持参」が増えたのは ほぼ同時期
冷食が 「マズイ・種類がない」だったら 毎回 日の丸弁当になっていたかも ^^;

昔、毎回「手作り弁当」を作ってくれた母と 今の技術の 冷食に感謝!


小さめのお弁当箱は全部おかず。大きいお弁当箱にのり弁、その他にフルーツ
それでも 「足りなかった~」 と言われる事もあるので
体調の悪い時はのり弁 体調がまぁまぁなら 3~4種類、具を変えて おにぎり6~8個

3合炊いても 2合分お弁当って 食べ盛りとは言え どんだけ食うんだ 息子~~~



コメント
打ち水 2017/07/22 05:29
弁当作り、それもきっと思い出になる。私も子供3人かみさんが夜勤の時は作りました。娘には悪かったが、いつもがさ盛でした・
 kotoneko 2017/07/22 06:09
訪問ありがとうございます^^
お父さんが作ってくれるお弁当、 それも素敵じゃないですか ^^

旦那がお弁当作るのを想像してみた・・・
コンビニ弁当を詰め替えるだけになりそうですヨ (-"-)
ふんわりタオルちゃん 2017/07/22 05:54
冷凍食品美味しいですよね♪
なにもない日とかありがたいです♪
 kotoneko 2017/07/22 06:14
訪問ありがとうございます^^
冷食はほぼお弁当用ですが ウチの冷蔵庫に 一品中華が常備品になってます ^^
xxだけで○○ができる ってやつ もやしだけで~ キャベツだけで~ 楽ですね~
立っているのもキツイ時は 下ごしらえだけしておいて 息子に炒めさせます ^^;
小雑把 2017/07/22 06:20
今頃のお弁当は、食べる頃には糸を引く位に悪くなりかけみたいだったけど、自然解凍で良いものが沢山あって、助かりますね。私も自分でバイトの時の弁当を作っていくとき有りますよ。
 kotoneko 2017/07/22 06:43
訪問ありがとうございます^^
>食べる頃には糸を引く位に
自然解凍の冷食が多いと 冷してくれるので 他の物もそこまでには ならないようですが
先日のお弁当で サラダ(レタスとキャベツ)を入れたら 苦くなっていたようです><
もしかしたら 冷食「だけ」の方が安全かも?
syunfamily 2017/07/22 12:45
>3合炊いても 2合分お弁当って 食べ盛りとは言え どんだけ食うんだ 息子~~~
あっははは~~我が家は4人でしたので10合炊いても足りませんでしたよ~(笑)
 kotoneko 2017/07/22 23:23
訪問ありがとうございます^^
>10合炊いても足りませんでしたよ~(笑)
ぅゎぁ@@; 一升炊きで足りないって エンゲル係数がすごいことに ^^;
hiro37829 2017/07/22 17:34
私も冷食使います~
冷食は傷まないような気がします。
安い日にまとめて買ってきます。
 kotoneko 2017/07/22 23:25
訪問ありがとうございます^^
>安い日にまとめて買ってきます
ウチは安い店で まとめて買ってきます~
ただ。。安い店は お弁当用が少ない ><
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