no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月26日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ビール（1人前） 140 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
冷麺（2人前） 963 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
13時
ちらし寿司（2人前） 616 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ココストア おにぎり　昆布（1人前） 200 kcal
19時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
  3221 kcal
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