牛ド～ン【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月03日（木）

牛ド～ン
< ちょっとずつの積み... 　｜　癒される～♪ >
牛ド～ン 画像1

冷凍庫にちょこっと残った牛肉。

ガッツリ夕飯にはならないけど、朝にはちょうどいい感じ(!?)^^;。


ここ数日、冷蔵庫のお掃除しています。 (〃⌒ー⌒〃)ゞ


22℃、涼しい朝です♪♪
【記録グラフ】
万歩計
2571歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
雲爺 2017/08/03 07:42 
お・・朝からガッチリ系ですな（笑）
 mommomo 2017/08/04 07:20 

｢牛茶碗｣ですね。 (笑笑)
打ち水 2017/08/03 08:05 
今朝こちらも涼しいですよ。
 mommomo 2017/08/04 07:21 
朝晩が涼しいと嬉しくなりますよね。

湿度は高いですから、お仕事も無理されませんように。
小雑把 2017/08/03 11:10 
朝からお元気ですね～。私なんかは、体が起きてないので、トースト１枚を半分にして食べて行きます。
 mommomo 2017/08/04 07:23 
はぁ～、、、そういう生活がしてみたい^^。

朝はガッツリ、夜は少量を目指したいんですが、なかなか上手くいきません。
com 2017/08/03 14:25 
２２℃、うらやましいです。
 mommomo 2017/08/04 07:24 

何だが気の抜ける｢夏｣です。。。
hiro37829 2017/08/03 18:33 
こちらも涼しいです。
これくらいがいいです～
 mommomo 2017/08/04 07:30 
高原の朝みたいですね～♪

じゃ動けよ!!、、、って話ですが、湿度がね～～ぇ。 (笑笑)
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