no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月03日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
カレーうどん（0.9人前） 374 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
15時
ビール（2人前） 280 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
サイゼリア チョリソー（0.3人前） 93 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
にゅう麺（0.5人前） 233 kcal
  2435 kcal
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