no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月12日(土)

no title

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昨夜は大阪の乗り継ぎで1本早いのに乗れたのでAM1時前には帰着。
遅くなるから寝てていいよとラインを入れていたのだが、カミさんは起きて待っててくれた。
しかし第一声は・・・”太ったんちゃう?”でした・・・( ´△`)アァ
その後も色々と聞いて来るので、さっさと早く寝てもらいました。


今夜は長男が帰って来ます!
明日夜は次男!






【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2123kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
3.5
EX値() のグラフ
休肝日
9回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
113mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
5661歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
TK66 2017/08/13 08:13
息子さん達帰って来られて賑やかになりますね!(^o^)
 taka* 2017/08/13 08:54
長男は帰って来ても未だに?高校時代の友人と遊ぶことが多いのでたいてい外出。今日の午後もBBQらしいです(笑)
次男は家には居るのですが、まぁ一番喜んでるのはカミさんで食事は一気に豪華になりますね。
じむのぺ 2017/08/13 09:37
お疲れ様でした!
私も奥様と一緒。どうだったんだろうと思ってますもん(*´▽`*)
 taka* 2017/08/13 10:31
移動と待ち時間で疲れました。次回がもし有れば先方も考慮してくれるはず・・・
先月の法要で息子たちには会ってますけどね。
今長男は珍しく午前中は自宅ソファーで惰眠中。昼前には出掛けるでしょう。
次男は今晩何時に帰るかまだ連絡無しです。
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