20170829【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月29日（火）

20170829
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（わかめ、うめ、鮭）
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、かき揚げ、うに、ビーフシチュー、マカロニサラダ、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/88
　　
　　130/72
脈拍56,,68
体重67.5/66.9

コメント
souls310 2017/08/29 06:29 
体調ふつー。
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