400ｋｍ と 体重が(°◇°;)【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月07日（木）

400ｋｍ と 体重が(°◇°;)
< 戸田 と 上田 　｜　太陽フレア と 宇... >

昨日の疲れか眠い眠い。
戸田との往復、上田との往復、きっと昨日一日で400ｋｍぐらい走ったかも・・・

夜も色々故人のこと考えちゃってあまり眠れなかった(*_*;

深谷でお仕事。

なんだか食べ過ぎ。
体重が増えてる・・・(°◇°;)
ジーンズもキツイ(￣o￣;)　　

今日もお片付け出来～ず、ザンネ～ン(>_<)
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
5786歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
xAKIx 2017/09/07 20:03 
お疲れさまでした。
そうでしょうね、若すぎるし・・・。
私も最近食べ過ぎでデニムきついです＞＜。
 ぴぃずま 2017/09/07 20:20 
はい、すっかり寝不足です(´0`)ふぁ
お腹ぽっこり、く、く、苦しい～(~_~;)
ムッキー 2017/09/07 20:32 
そうですね、身体の疲れと知人の不幸のショック。
ユックリ休んで下さいね。
 ぴぃずま 2017/09/08 16:27 
ありがとうございます(*´∀人)
ムッキーさんもお母様や京都（でしたよね？）のお友だちを突然失った経験がおありですものね。
考えようとしなくても頭に浮かんできてしまって、なかなか眠れませんでした。
でも夕べは疲れの方が勝って、朝まで起きませんでした(^^)
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