20170909【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月09日（土）

20170909
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（そぼろ、たまご、わかめ）
【間食】

【晩ごはん】
米、カルパッチョ、じゃが、れんこんはさみ揚げ、ムール貝、うに
【夜食】

【今日の感想】
血圧132/86
　　
　　128/76
脈拍60,,76
体重66.7/66.6

コメント
souls310 2017/09/09 06:31 
体調ふつー。
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