【N】MuayThai　X３　夜公開スパ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月07日（土）

【N】MuayThai　X３　夜公開スパ
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やっと、土曜日でムエタイ三昧。
午前１コマ
午後２コマの
全部のクラス受講
午後、女性が先生とのスパで軽い擦り傷だったけど、、
大ジョブかな。

間にランチで名店へ。


夜は地元の名門ジムの公開スパーリングを見に行き、その後、
そのジムの女性会員有志と地元飲み！！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
215分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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