20171015【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月15日（日）

20171015
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【朝ごはん】
うどん
【昼ごはん】
おにぎり（から揚げ、のりたま、ひじき）
【間食】

【晩ごはん】
焼きそば、野菜炒め、ほうれんそうお浸し、カボチャ煮物
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重/

コメント
souls310 2017/10/15 17:28 
体調ふつー。
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