10月21日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月21日（土）

10月21日
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8時前に一度起きたが二度寝。
11時くらいに起床。

キフネ。
それなりに忙しかった。

夕飯はもらって来た納豆、油揚げの味噌汁、ハムエッグ。
ちょっとご飯が硬めだった。
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