10月23日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月23日（月）

10月23日
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キフネ。

前半はなかなか忙しかったが後半失速。

リュウタがアランがスタッフみんなに、とビールを持って来てくれた。
多分、今までもスタッフ全員って言っててもキッチンには持ってこなかったんだと思う。
リュウタは気がきく。

サーモンかま。

帰ってからもらって来た肉でステーキ。
買っておいた甘口の焼肉のたれとニンニク醤油が合う。
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